🦧 Peut On Faire Du Sport Apres Injection Acide Hyaluronique Genou

RatSprague-Dawley. Maladies 92. Douleur Chronic Pain Pain, Postoperative Lombalgie Dorsalgie Douleur Abdominale Douleur Cervicale Douleur Incoercible Douleur Pelvienne Douleur Faciale Acute Pain Douleur Référée Scapulalgie Musculoskeletal Pain Nociceptive Pain Névralgie Syndromes De La Douleur Myofasciale Hyperalgésie Syndrome Douloureux Régional Aprèsune injection d’acide hyaluronique, un repos de 24 à 48 heures est recommandé afin de conserver une concentration maximale du produit dans la zone douloureuse.. puis Quand agit l’acide hyaluronique dans le genou ? Les injections d’acide hyaluronique agissent plus lentement que les infiltrations de corticoïdes mais leur effet est plus durable, pouvant atteindre Dece fait, les différentes préparations à base d’acide hyaluronique, relativement onéreuses, ne sont pas remboursées par la CPAM à part dans certaines indications particulières d’arthrose du genou. Par contre, le sportif peut se renseigner auprès de sa mutuelle qui accepte parfois la prise en charge de la visco-supplémentation. Lessports à éviter. La pratique intensive d’une activité sportive peut avoir des conséquences sur le résultat de l’injection. En travaillant le corps entier de manière intensive, le support graisseux de l’acide hyaluronique peut être éliminé progressivement. Ce qui implique une dégradation accélérée du produit injecté sur Ouiau massage, après une injection d’acide hyaluronique ! D’ailleurs, le médecin lui-même réalise un bref tripatouillage après son injection, pour assouplir la zone injectée, permettre au produit de bien prendre sa place. C’est notamment très important après une injection des lèvres car c’est à cet endroit que l’on sent le Peuton faire du sport après injection d’acide hyaluronique ? par Docteur Alexandre Bouhanna | 19 octobre 2021. Indolores, rapides et discrètes, les injections d’acide hyaluronique se révèlent surtout très efficaces pour dissimuler les rides du visage. Toutefois, comme il s’agit d’un traitement de médecine esthétique par injection, quelques précautions sont à prendre Cesnouvelles données, publiées dans le Lancet Respiratory Medicine, estiment la durée moyenne de contagiosité à 5 jours, 20 % des cas positifs apparaissant contagieux avant le début des symptômes du COVID-19 et les 2 tiers des cas étant encore contagieux 5 jours après le début des symptômes. Enfin, 25 % sont toujours contagieux 7 Etil a validé le calendrier suivant : dans l’immédiat repos (d’autres médecins préconisent une reprise immédiate de l’activité sportive après des injections d’acide hyaluronique ), natation et cyclisme à partir de la fin juillet, premier footing de reprise le Lesinjections d’acide hyaluronique ont peu d’effets secondaires, bien que certaines personnes aient une réaction légère qui provoque une douleur et un gonflement temporaires de l’articulation. Il est cependant important de ne pas fatiguer l’articulation touchée après avoir reçu les injections. Vous devez éviter toute activité intense — comme le jogging, KbVe. L’arthrose du genou entraîne une diminution importante des performances physiques et est considéré comme l’une des dix causes les plus handicapantes dans le monde. Même si il existe des traitements conservateurs comme la perte de poids, l’exercice physique, l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens et différents types d’injections, ces différentes mesures ont leurs propres limites. Les traitements classiques à base d’anti-inflammatoire et d’injection de corticoïdes sont couramment utilisés, même s’ils présentent des effets secondaires, mais n’entraineront pas de réparation à proprement parler sur le cartilage. L’acide hyaluronique HA est largement utilisé en injection pour le traitement de l’arthrose du genou 1. C’est une molécule de haut poids moléculaire qui est présente dans l’articulation et qui est synthétisée par les synoviocytes, chondroblastes et chondrocytes. De nombreuses études ont démontré l’efficacité de l’injection d’acide hyaluronique en intra-articulaire au niveau de l’arthrose genou avec une efficacité initiale au bout de 4 semaines, un pic à 8 semaines et une durée jusqu’à plus de 6 mois. Lorsque ces injections sont comparées à la prise continue d’anti-inflammatoire, l’acide hyaluronique montre des effets comparables avec moins d’effets secondaires. Le plasma riche en plaquettes ou PRP est un produit autologue qui provient du propre plasma du patient qui contient des facteurs de croissance, des médiateurs et des modulateurs de l’inflammation, une variété de protéine plasmatique qui contribue au processus de guérison. Ces injections sont de plus en plus courantes dans le traitement de l’arthrose du genou. De nombreuses études randomisées, avec des cas témoins contrôlés, ont montré l’efficacité de ce type de traitement dans l’arthrose du genou. Bien que beaucoup d’études aient suggérées que l’acide hyaluronique et le PRP avaient un potentiel de réparation du cartilage et ralentissaient l’évolution de l’arthrose, il semble que de nombreuses études comparatives montrent la supériorité du PRP par rapport à l’acide hyaluronique. De plus, d’autres études ont montré que le PRP, par la libération de facteurs de croissance et de cytokines avait aussi une possibilité d’augmenter la production d’acide hyaluronique endogène. Ces différentes hypothèses indiquent la possibilité d’avoir des effets additifs lorsque l’on combine le PRP et l’acide hyaluronique. Toutefois, il n’existe pas beaucoup d’études. Le but de la viscosupplémentation par injection d’acide hyaluronique est de réduire la douleur et d’augmenter la viscoélasticité du liquide synovial. Le plasma riche en plaquettes est aussi utilisé pour traiter l’arthrose de façon à induire une réparation du cartilage. L’association d’acide hyaluronique et de PRP de par leur mécanisme différent pourrait agir en synergie pour une meilleure réparation du cartilage Russo et al. 2 ont étudié les propriétés biologiques et les propriétés rhéologiques de différentes composition d’acide hyaluronique associé avec du PRP de façon à pouvoir identifier la propriété viscoélasticité du mélange acide hyaluronique+PRP, les effets biologiques sur les chondrocytes et la meilleure formule adaptée pour l’utilisation de la combinaison acide hyaluronique+PRP. Le résultat de cette étude montre qu’une concentration d’acide hyaluronique en dessous de 1 % entraîne une chute importante des propriétés viscoélastique du mélange. L’intérêt est donc d’associé un acide hyaluronique de haut poids moléculaire. De plus, les résultats montrent que le mélange de PRP et d’acide hyaluronique n’est pas préjudiciable à l’effet de la viscosupplémentation de l’acide hyaluronique. L’acide hyaluronique de bas poids moléculaire n’est pas indiqué pour une bonne association avec du PRP car ses propriétés de viscoélasticité sont perdu. Cette étude montre que l’association d’acide hyaluronique et de PRP est une approche prometteuse pour traiter l’arthrose. Lana et al. 3 ont étudié l’effet des injections d’acide hyaluronique seule, de PRP seule et de l’effet d’un mélange de PRP avec de l’acide hyaluronique sur des arthroses de genou de grade I à III de Kellgren-Lawrence. Trois groupes de patients ont été constitués 36 patients pour l’acide hyaluronique, 36 patients pour le PRP et 33 patients pour le combiné acide hyaluronique +PRP. Le protocole a consisté à faire 3 injections espacées de 15 jours d’intervalle dans les 3 groupes. Les patients qui avaient des plaquettes inférieures à 150 000 et des pathologies de coagulations ont été éliminés ainsi que les patients qui avaient une arthrose de grade IV de Kellgren-Lawrence. L’acide hyaluronique HA utilisé a un poids moléculaire entre 2,4 et 3,6 millions de Dalton dans une seringue de 2 ml. Les plaquettes PRP étaient préparées suite à 2 centrifugations pour obtenir un PRP de 5 ml riche en leucocytes. Ce PRP a été activés par de la trombine autologue dans la proportion de 0,8 ml pour 5 ml de PRP. Le groupe PRP+HA ont reçu les 2 traitements le PRP a été injecté tout de suite après l’injection d’acide hyaluronique. Il n’y a pas eu de réaction particulière si ce n’est quelques gonflements qui ont été reportés 3 à 5 jours après l’injection et qui ont été géré par la mise en place de glace. Sur les 105 patients, la moyenne d’âge était de 60,9 ans 45/70, 90 patients 84,8% étaient des femmes. Le résultat de cette étude montre que l’association d’acide hyaluronique et de PRP entraîne une diminution significative de la douleur sur l’échelle visuelle analogique ainsi que du WOMAC comparé au groupe acide hyaluronique. De plus, l’association d’acide hyaluronique et de PRP entraîne une diminution de la douleur et une meilleure mobilité articulaire comparée à l’acide hyaluronique seule à 30, 90, 120 et 360 jours. Lorsque l’on compare l’acide hyaluronique+PRP au groupe de PRP seul, la combinaison entraîne une amélioration significative du WOMAC à 30 et 90 jours. La lubrification qui est apportée par l’acide hyaluronique semble entraîner un bénéfice fonctionnel plus tôt que lors de l’injection de PRP seule. Cette association peut entraîner un meilleur fonctionnement de l’articulation avec un retour beaucoup plus rapide dans les activités quotidiennes. Au total, cette étude montre que l’association d’acide hyaluronique + PRP est une méthode efficace pour le traitement de l’arthrose du genou. Elle présente très peu d’effets secondaires. L’association entraîne une diminution significative de la douleur et une amélioration de la fonction articulaire comparée à l’acide hyaluronique seule de façon plus rapide 1 mois versus 3 mois et ceci jusqu’à plus d’un an après le traitement. Toutefois, il faudrait des études randomisées contrôlées avec plus de patients pour pouvoir confirmer ces hypothèses. En pratique A la clinique Capio Claude Bernard, nous utilisons un dispositif à usage unique depuis 2 ans qui nous permet de préparer un mélange de 4 ml de Plasma Riche en PlaquettePRP avec 2 ml d’acide hyaluronique HA. L’acide hyaluronique est non réticulé et obtenu par fermentation 40 mg, KDa. Le tube contient un gel d’acide hyaluronique, un gel séparateur inerte en polyester et un anticoagulant liquide. Après 5 minutes de centrifugation RCF 1500g, le sang est fractionné les globules rouges sont piégés sous le gel, tandis que les éléments cellulaires sont déposés sur la surface de celui-ci, l’acide hyaluronique est positionné au-dessus du plasma. En manipulant le tube une vingtaine de fois, on obtient un mélange final homogène PRP + HA près à être injecté. En cas de gonarthrose, le protocole consiste à faire 2 injections de ce mélange de PRP+HA à 15 jours d’intervalle. Une troisième injection peut être pratiquée en fonction de l’évolution clinique. Chaque injection est suivie d’un repos relatif de 24 à 48 h. Aucune activité physique ne sera pratiquée dans les 15 jours qui suivent l’injection. Un protocole de reprise sportive sera mis en place en fonction de l’évolution clinique, du degré d’usure du cartilage, après avoir effectué une préparation physique spécifique. Bibliographie 1 – Chaduteau P. Acide hyaluronique chez le sportif ébauche d’un guide de bonne conduite. J Traumatol Sport 2012 2 - Fabrizio Russo, Matteo D’Este, Gianluca Vadalà, Caterina Cattani, Rocco Papalia, Mauro Alini, and Vincenzo Denaro. Platelet Rich Plasma and Hyaluronic Acid Blend for the treatment of osteoarthritis Rheological and Biological Evaluation. PloS One. 2016 ; 116 e0157048 3 - Lana JFSD, Weglein A., Sampson S., Vicente Huber Sousa Ambach Vincent H., Urban-Paffaro A., Onodera Annichino-Bizzacchi Santana Belangero Randomized controlled trial comparing hyaluronic acid, platelet-rich plasma and the combination of both in the treatment of mild and moderate osteoarthritis of knee. Journal of stem Cell &Regenerative Medicine ; ISSN 0973-7154. Bonjour, Comment soulager les douleurs liées à l'arthrose d'une façon efficace ? Comment calmer la douleur ? Avis forum de discussion sur l'arthrose. Si vous avez des conseils à me donner sur les meilleurs produits et les meilleures solutions, merci par avance de partager vos retours d'expériences et vos témoignages. Cordialement Sy-Lu Message » 12 juillet 2020, 1006 Les meilleurs conseils pour soulager l'arthrose ne conviennent pas à tous et à toutes les localisations de l'arthrose. Chacun doit faire son expérience et juger de ce qui lui convient le mieux. Pour mon genou, j'utilise un gel de silice en application locale et je bois aussi de la silice organique. Qu'on y croit ou pas, moi ça me soulage et ça a diminué la fréquence des crises. En dehors des périodes de crise, j'essaye de mobiliser autant que je peux l'articulation en pratiquant la marche et la natation. En période de crise, je prends un anti douleur et je maintiens au chaud. Candice du 42 Message » 12 juillet 2020, 1109 Je suis contente de trouver ce forum. Sur l'arthrose du genou, ce qui est efficace chez moi ce sont les gélules d'harpagophytum. C'est une plante anti inflammatoire et depuis que j'en prends j'ai moins de crises et elles sont moins fortes. Maintenant, attention aux contre indications, ce n'est pas parce que c'est une plante que c'est anodin ! Moi je l'ai fait valider par mon médecin. Je me fais également des massages avec une huile d'arnica-gaulthérie et si ça ne soigne pas, ça me soulage bien. Yann49 Message » 12 juillet 2020, 1130 Si vous voulez savoir comment ralentir l'évolution de l'arthrose, renseignez vous sur un medicament à base de glucosamine et de chondroïtine. Cela freine la dégradation du cartilage. C'est surtout intéressant si vous en prenez dès le début, quand il reste encore du cartilage justement. Je suis un grand sportif et il est même recommandé d'en prendre en préventif quand on met à mal ses articulations en les sollicitant très souvent. J'associe ce médicament avec un apport de prêle qui est reminéralisant. Chantal974 Message » 12 juillet 2020, 1148 Je sais bien que ce n'est pas un forum sur l'arthrose de la hanche mais je vais vous parler de mon cas de coxarthrose. La seule solution qui ait vraiment fonctionné chez moi, c'est l’infiltration d'acide hyaluronique. C'est un produit visqueux qui va en quelque sorte lubrifier l'articulation. Maintenant j'en ai une fois par an et je revis. Avant j'avais tout essayé aussi bien en médecine traditionnelle qu'en médecine douce. Malheureusement rien ne me soulageait vraiment. Les cures thermales sont aussi vraiment très bénéfiques, j'y ai aussi beaucoup appris pour rééquilibrer mon alimentation. J'ai complètement supprimé les produits laitiers de mon alimentation et je compense en mangeant plus de légumes qui contiennent du calcium plus assimilable encore. Le chemin est long pour trouver la solution qui nous convient mais malheureusement il n'y a pas de traitement universel. pat62 Message » 12 juillet 2020, 1229 Je souffre d'arthrose sévère à la cheville très handicapante et l'année dernière j'ai été opérée pour une prothèse du genou. L'arthrose j ' en ai plus ou moins partout, dos, cervicale, mains... et souffre depuis déjà plusieurs années. J'ai tout essayé de la médecine traditionnelle et maintenant me tourne vers des médecines plus douces. Depuis 6 mois je prends du silicium G5 associé à du souffre MSM chondroïtine et glucosamine, depuis 1 mois je me sens beaucoup mieux. La douleur est diminuée de plus de la moitié, je ne pouvais plus marcher sans boiter. Là c'est beaucoup plus supportable et ne boite plus que le matin au lever. De plus, j'ai l'impression que c'est tout mon état général qui s'est amélioré. Ophelie44 Message » 12 juillet 2020, 1332 Je me demande aussi quel est le meilleur anti douleur contre l'arthrose ? Ma maman souffre de la hanche et moi à 40 ans, on m'a trouvé par hasard en passant une radio, que j'avais aussi une arthrose débutante asymptomatique pour l'instant. J'ai pratiqué beaucoup le step et la randonnée en montagne, je pense que l'usure vient de là...Je ne sais pas trop si je dois prendre des compléments alimentaires en prévention ou si, comme mon médecin m'a dit, je dois juste faire des exercices physiques dans l'axe vélo, nage crawlée, marche. J'ai entendu parlé de l'huile de krill, ma maman commence une cure, je ne sais pas si c'est adapté à mon cas. Merci de votre aide. Invité Message » 12 juillet 2020, 1411 57 ans et j'ai de l'arthrose dans les mains, les genoux, le cou, et des tendinites dans les épaules. Ceux-ci diagnostiqués par divers examens. J'ai une prothèse totale depuis 2 ans au genou gauche. Pour le genou droit le rhumatologue pratique 3 infiltrations tous les ans, cela me soulage mais pas à 100%, tout cela accompagné d'anti-inflammatoires tous les jours. En surpoids depuis des années malgré mes diverses activités jardinage; bricolage et un peu de natation les douleurs étaient plus ou moins invalidantes. Depuis 6 mois, j'utilise des compléments alimentaires harpagophytum; curcuma; ortie piquante; 1 cuillère à café de vinaigre de cidre bio dans 1 verre d'eau par jour. J'ai perdu du poids 12 kg en pratiquant 1h de nage 3 fois par semaine, complété par une demi-heure de tapis de marche le matin. S'hydrater est primordial 2 litres par jour, manger des fruits. Pourquoi perdre du poids ? 1 kg de surpoids représente 5 kg sur l'articulation. Pour mon compte personnel, les douleurs se sont nettement atténuées en retrouvant une mobilité très bénéfique dans la vie de tous les jours. Mila-2B Message » 12 juillet 2020, 1427 J'ai de l'arthrose des doigts avec les articulations très gonflées et douloureuses à tel point qu'à certains moments je ne peux plus du tout me servir d'un ou plusieurs doigts. Il ne s'agit pas de polyarthrite rhumatoïde mais "seulement" d'arthrose. J'étais couturière et j'ai beaucoup travaillé avec mes mains. Je me masse avec un gel anti inflammatoire qui finit par me brûler la peau. J'utilise des huiles essentielles la nuit, depuis peu thym, laurier, gaulthérie, clou de girofle.... Je n'ai pas encore assez de recul pour savoir si cela aura des bienfaits sur mes articulations douloureuses. Je reviendrai sur ce forum. Eloi34 Message » 12 juillet 2020, 1444 Merci pour ce forum arthrose des mains pour moi. J'ai les doigts déformés, douloureux. Il y a beaucoup de mouvements qui me sont impossibles ouvrir pour la première fois une bouteille à dévisser par exemple. Je fais des cataplasmes d'argile qui me soulagent sur le moment mais ce n'est pas miraculeux, ça ne soigne pas. Quand vraiment je suis en grosse crise, je prends des anti inflammatoires. Mon médecin m'a prescrit un chondroprotecteur mais je pense que c'est pour éviter que ça ne s'aggrave, il est déjà trop tard. C'est peut être une bonne idée pour les arthrosiques débutants. Invité Message » 12 juillet 2020, 1514 Je m'écarte maintenant un peu du sujet, mais si comme moi vous vous préoccupez de votre santé / bien-être et qu'en même temps vous avez un budget à tenir tous les mois, je vous conseille de prendre une minute pour lire la suite et faire le même test que moi Depuis plusieurs années, comme beaucoup d'entre vous, je paie une mutuelle, et comme chaque année je constate que les prix augmentent malheureusement plus vite que mes revenus Vous allez me dire, c'est normal que les prix augmentent, les médicaments et les soins coûtent de plus en plus cher ... Sauf que cette année, j'ai décidé de vérifier par moi même si c'était le cas pour toutes les mutuelles. Et là surprise en comparant le prix de ma mutuelle à d'autres, et ce pour des niveaux de garanties strictement équivalents, je constate une différence de tarif SIGNIFICATIVE et ce même pour des mutuelles connues, je ne parle pas ici de nom inconnu. J'ai donc changé de mutuelle après plusieurs années de fidélité aveugle ! Si comme moi, vous souhaitez vous aussi faire rapidement ce type de test / comparaison et décider ensuite de changer ou non, utilisez gratuitement le comparateur de mutuelle santé suggéré dans cette discussion ici JR Message » 12 juillet 2020, 1530 Je vous conseille de réduire votre conso de laitages et de sucre. Il faut réduire les céréales, le pain, les biscuits, les gâteaux. Prenez des compléments alimentaires à base d'huile de foie de morue et d'huile de poissons. Et mangez des carottes et des fruits secs. Invité Message » 12 juillet 2020, 1545 S'il vous plait je cherche à avoir quelques retours d'expérience des gens qui ont peut être eu le même problème que moi au tennis J'ai eu quelques mois auparavant en jouant au tennis une douleur au niveau du coude. Il ne s'agit ni du tennis helbow ni de golf helbow, c'est une douleur qui apparaît que lorsque je fais du service, et je la sens dans la partie postérieure du coude. À la fin du jeu, je sens des douleurs en baissant par ex la poignée de porte, ou bien en m'appuyant sur la force du bras pour me lever. Est ce qu'il y a quelqu'un passionné par le tennis qui a eu ce problème ? Je vous remercie d'avance pour vos orientations. Maltine Message » 12 juillet 2020, 1605 Bonjour personnellement ma mère souffre d'arthrose depuis quelques années et à force d'abuser des anti-inflamatoire ça a créé quelques effets secondaires dont elle se serait bien passé. Sur les conseils d'une amie je lui ai conseillé d'appliquer un gel à base d'arnica, qui depuis la soulage sans pour autant aggraver son état de santé. Mais attention toutes les crèmes ne se valent pas. P. 46 ans Message » 12 juillet 2020, 1716 J'ai les boules, je viens de passer une radiographie et on vient de me dire que j'avais de l'arthrose aux épaules et sur les chevilles. Je suis âgé de 46 ans. J'ai des douleurs persistantes malgré le fait que je suis actuellement un traitement à base d'anti inflammatoires. Comment faire pour arrêter le plus vite possible de souffrir le martyr comme je souffre actuellement. N. Paris Message » 12 juillet 2020, 1810 Moi aussi je prends des anti-inflammatoires et cela ne passe pas. J'ai même des douleurs actives à l'estomac. Il y a des jours ou je ne peux même pas marcher ni poser le pied tellement j'ai mal. Olivia E Message » 12 juillet 2020, 1900 Bonjour à tous, qui connait une bonne recette de grand mère pour soulager les problèmes d'arthrose ? Je cherche un truc naturel et efficace. J'en ai besoin rapidement. Invité Message » 12 juillet 2020, 2024 Tu veux un truc de grand mère contre l'arthrose ? Alors prend régulièrement une tisane à base de reine des près. Y a aussi l'harpagophytum + cassis + prêle comme remède naturel pour combattre l'arthrose. Invité Message » 12 juillet 2020, 2118 Moi je vous conseille d'aller voir un rhumatologue et de suivre des séances d'acupuncture. Cela soulage c'est déjà cela. Attention cela ne guérit pas pour autant. Au niveau alimentation je vous recommande de faire des cures à base de curcuma et de l'aloé véra. Je recommande le lait de riz, les yaourts au soja, et le fromage de brebis et de chèvres. PM 53 ans Message » 12 juillet 2020, 2124 Atteinte d'arthrose au niveau des hanches, je pense me faire poser des prothèses aux 2 hanches qui a déjà eu recours à ce type d'intervention ? Ti. Message » 12 juillet 2020, 2152 Je vis moi aussi depuis 5 ans avec de très fortes douleurs aux articulations. J'ai mal au niveau des hanches, et des lombaires. Cela fait vraiment mal. On m'a diagnostiqué de l'arthrose et de l'ostéoporose. Invité Message » 12 juillet 2020, 2210 Les autres sujets de ce forum qui traitent de l'arthrose et qui pourraient vous intéresser Avis complément alimentaire arthrose Quels sont les meilleurs compléments alimentaires contre l'arthrose ? Forum cure thermale arthrose Quelle est la meilleure station pour une cure thermale ? Quel est le meilleur centre ? Forum arthrose du genou Que peut on faire quand on souffre de l'arthrose du genou ? Louise-T Message » 13 juillet 2020, 0000 Que pensez vous de la phytothérapie pour lutter contre l'arthrose, est ce efficace ? J'ai eu beau changer mon alimentation en réduisant massivement ma consommation de produits laitiers, et cela n'a rien changé pour moi. J'ai toujours mal. Je suis perdu, je ne pas quoi faire pour m'en sortir une fois pour toute. Ninon. L Message » 13 juillet 2020, 0925 Je confirme c'est très efficace l'harpago. Cela marche pour l'homme et pour l'animal. J'en utilise pour mon chien qui âgé. C. Bretagne Message » 13 juillet 2020, 1010 Bonjour, où peut on acheter de l'harpagophytum contre les problèmes d'arthrose ? Quelle posologie et y a t il des contre indications ? Invité Message » 13 juillet 2020, 1104 Tu peux acheter de l'harpagophytum en parapharmacie et en pharmacie. Sinon tu peux aussi en acheter en ligne sur des sites spécialisés. Yann. Marseille Message » 13 juillet 2020, 1125 Perso je vous recommande le yoga cela fait un bien fou au corps et à l'esprit. Et en plus cela permet de conserver une activité sportive, ce qui comme vous le savez tous ici est important quand on souffre d'arthrose. On nous répète sans arrêt de continuer à faire du sport et ce n'est pas toujours évident, mais là avec le yoga ça le fait, enfin pour moi Invité Message » 13 juillet 2020, 1150 J'ai acheté des compléments alimentaires à base d'oméga 3, de glucosamine et de chondroïtine, j'espère que cela pourra vite me soulager et m'aider à retrouver le sourire. Je souffre de fibromyalgie et d'importantes douleurs articulaires. Lille Message » 13 juillet 2020, 1258 On vient de me diagnostiquer une polyarthrite rhumatoïde. J'avais mal à toutes mes articulations. J'ai un mal fou à me lever le matin, j'ai les jambes raides et j'ai mal aux chevilles. En cas de crises arthrosiques, mon médecin m'a conseillé de prendre du paracétamol. Cela étant la paracétamol n'est pas neutre. Si tu as des problèmes de foie ou si tu prends un anticoagulant, c'est à éviter. Il faut en prendre avant que la douleur soit insoutenable. Invité Message » 13 juillet 2020, 1323 Contre la douleur je vous conseille de prendre du paracétamol à la place des anti inflammatoires. C'est ce que moi je prends. Je vous recommande aussi la gym aquatique, c'est bon et puis c'est sympa comme activité. Titoo. 30 Message » 13 juillet 2020, 1415 Y a que le kiné qui me soulage. L'ennemi c'est l'immobilité et le manque d'activité sportive. D'ailleurs quand je ne bouge pas, c'est là que cela me fait vraiment mal. Mamie 66 ans Message » 13 juillet 2020, 1437 Bonjour, que prenez vous pour freiner ralentir la dégénérescence des cartilages. J'ai bientôt 66 ans. Mon arthrose cervicale se traduit par des maux de tête très très forts. Qui peut m'aider ? Je cherche des témoignages de gens qui ont souffert comme moi et qui s'en sont sortis. Merci par avance pour vos réponses et vos contributions. Merci par avance pour votre aide. R. Homme 75 Message » 13 juillet 2020, 1452 J'ai une arthrose lombaire et cervicale, j'ai mal en permanence 24 / 24h, que faire ? Pour soulager vaut il mieux le froid ou le chaud ? UT. 34 Message » 13 juillet 2020, 1510 L'acupuncture a été efficace pour me soulager une grosse crise au niveau des genoux. Sinon je recommande une cure dans une thalasso spécialisée. Si comme moi tu es diabétique, tu ne peux pas avoir de la cortisone. Juliane Message » 13 juillet 2020, 1526 Quels sont les bienfaits sur la santé de l'acide hyaluronique pour l'arthrose du genou, avis forum sur effet de ce traitement ? Savez vous si il y a des effets secondaires ou danger à faire une infiltration injection d'acides hyaluroniques au niveau du cartilage des genoux ? Est ce efficace contre la douleur et est ce douloureux des injections infiltration au niveau des cartilages ? Dernières questions avez vous aussi une idée de son prix, combien coûte l'acide hyaluronique ? et quand est il du remboursement par la sécurité sociale ou mutuelle, est pris en charge à 100% complètement ou partiellement ? Sim. Y Message » 13 juillet 2020, 1545 La technique qui consiste à injecter de l'acide hyaluronique hyaluronate dans le genou en cas d'arthrose et de douleurs s’appelle La viscosupplémentation. L'objectif de la viscosupplémentation a pour but d'augmenter la mobilité d'une articulation impactée par l'arthrose et ainsi de réduire les douleurs liées. Pour bénéficier de ces traitements visco-supplémentation dans les articulations arthrosiques, il faut consulter son médecin. Perso cela a eu sur moi des effets bénéfiques au niveau mécanique de mon genou, il est plus mobile. Le fait de me faire injecter en intra-articulaire de l'acide hyaluronique AH a eu un effet positif, je recommande. Voilà mon humble témoignage et contribution sur le sujet. Invité Message » 13 juillet 2020, 1640 En complément d'info sur cette discussion, les personnes habilitées à te faire ce type d'injection d'acide hyaluronique sont le chirurgien orthopédiste, le médecin qui a en charge la rééducation et le rhumatologues. Noé L Message » 13 juillet 2020, 1755 Il n'y a pas que le genou dans lequel on peut faire des injections d'AH. On l'utilise aussi en cas d''arthrose des hanches, des épaules, des pouces, des chevilles ... Henri M Message » 13 juillet 2020, 1952 Le mieux est de prendre un complément alimentaire à base de glusamine et chondroïtine. Sinon j'ai aussi fait des infiltrations à base d'acide hyaluronique dans les genoux et cela a été efficace pour moi celine. Y Message » 13 juillet 2020, 2058 Comment soulager l'arthrose lombaire ? J'ai des douleurs au jambes et des douleurs abdominales nocturnes. Comment calmer mes crises rapidement, un guide pratique à suivre à me conseiller ou un conseil à me donner ? Merci de répondre à ma question sur ce forum sur l'arthrose lombaire. Robert M Message » 13 juillet 2020, 2107 Moi aussi je vous conseille d'aller consulter un médecin mésothérapeute pour guérir l'arthrose. La mésothérapie a été efficace contre mon problème d'arthrose au genou droit. Même si c'est difficile il faut essayer de marcher un peu. Valer. V Message » 13 juillet 2020, 2125 Je te conseille d'aller faire un irm afin de vérifier comment sont tes articulations. Ensuite va consulter un bon chirurgien orthopédique. QT. Message » 13 juillet 2020, 2154 J'ai connu les mêmes problèmes que vous et maintenant j'ai une prothèse au genou et je peux vous dire que je revis. J'avais pris énormément de poids et depuis que j'ai un nouveau genou, j'ai perdu du poids, cela change la vie. Invité Message » 13 juillet 2020, 2232 Qui connait un médicament efficace contre l'arthrose ? Quel est le meilleur sur la marché actuellement ? J'en ai localisé au niveau de la colonne vertébrale, des jambes et des hanches. Je souffre cela m'épuise et cela m'use mentalement et physiquement. Qui a déjà essayé la cryothérapie ? Gérard M Message » 13 juillet 2020, 2315 Le meilleur conseil que je puisse te donner si ce n'est pas déjà fait c'est d'aller consulter ton médecin. On ne guérit pas de l'arthrose on ralentit son développement. Si tu es en surpoids, comme je l'ai été, ce qui m'a réellement aider, c'est de suivre un régime et de perdre du poids. J'ai aussi eu des injections. Invité Message » 14 juillet 2020, 0018 J'ai une ordonnance pour un médecin acupuncteur pour des séances de mésothérapie et d'acupuncture dans le cadre du traitement de mon arthrose, savez vous si c'est remboursé par la sécurité sociale et la mutuelle ? Message » 14 juillet 2020, 0937 Que pensez vous de l'utilisation du silicium organique contre l'arthrose, avis forum ? Est ce que la silice pour l'arthrose est la bonne solution, avis silicium organique G5 en gel et en boisson ? Avis bienfaits et posologie ? Merci de me répondre si vous avez déjà effectivement suivi une cure à base de ce type de solution, je cherche des témoignages et des retours d'expériences de personnes qui ont utilisé la solution silicium organique contre l'arthrose cervicale et l'arthrose du genou. Merci par avance. Je précise aussi que mon arthrose cervicale me déclenche certes des douleurs mais aussi des vertiges, des maux de tête et des nausées puissantes. Invité Message » 14 juillet 2020, 1046 Je n'ai pas encore testé la solution à base de silicium organique en gel mais je vais en acheté et je vous dirai. A priori de ce que j'ai lu, c'est aussi efficace pour l'arthrose chez les animaux comme le chien et le cheval. A priori je vais acheter du silicium organique g5 siliplant. Manu. L Message » 14 juillet 2020, 1114 Comment soulager l'arthrose du cou, avis forum ? Que faire, j'ai des vertiges et mal à la tête, forte migraine. Quel est le meilleur traitement contre l'arthrose dans le cou et aussi à l'épaule et aux cervicales. Si possible, je cherche un traitement naturel efficace. Titou 70 Message » 14 juillet 2020, 1139 Pour soulager l'arthrose que j'ai au cou, je me soulage naturellement en buvant du thé vert, et en prenant de l'harpagophytum, de la curcumine et de la glucosamine. Axel M Message » 14 juillet 2020, 1158 Je souffre d'arthrose lombaire très sévère lombalgie. A votre avis est ce bien ou mal de suivre dans mon cas une cure thermale ? Avis forum. La radiographie montre que j'ai une arthrose lombaire avec ostéophytose vertébrale en becs de perroquet et pincement au niveau discal. hB. 59 Message » 14 juillet 2020, 1240 Savez vous si le traitement à base de piqûres d'hyaluronates peut aussi s'appliquer au niveau d'une cervicale et d'une lombaire ? Invité Message » 14 juillet 2020, 1306 J'ai les mêmes problèmes arthrose dos et épaules et je n'ai rien trouvé de miraculeux. J'ai essayé l'acupuncture, l'ostéopathie, l'homéopathie sans résultat. J'ai fait une cure en thermalisme qui ne m'a rien apporté. De temps en temps, je prends des anti inflammatoires mais il ne faut pas en abuser. Sinon, je carbure au doliprane 1000. Je me passe tous les soirs du gel ou de l'aloé véra. Ça soulage mais ponctuellement. Mon rhumatologue m'a conseillé la marche à pied et la natation, ce que je fais toutes les semaines et je continue de bricoler chez moi même si j'ai mal. Il ne faut surtout pas cesser les activités physiques. Mon gros problème, c'est le sommeil car je suis souvent réveillé par les douleurs et il n'est pas facile de se rendormir. J'y parviens plus ou moins par la relaxation, j'ai consulté pour cela une sophrologue qui m'a beaucoup apporté car la relaxation joue également sur les douleurs. J'ai remarqué que à chaque changement de lune, les douleurs sont beaucoup plus aiguës donc sommeil encore plus mauvais. J'aimerais savoir si quelqu'un d'entre vous a remarqué ce "phénomène". Invité Message » 14 juillet 2020, 1405 Effectivement, le traitement n'est pas le même pour chacun pour le cas d'arthrose. Pour ma grand mère, elle utilise la baume de siam pour atténuer les douleurs occasionnelles et surtout pour favoriser la circulation. En tous cas, ça marche pour elle. nalis Message » 14 juillet 2020, 1434 Trop grosse douleur au genou. Après irm, chondropathie. Le rhumato m'a fait 2 injections de liquide synovial mais aucun effet, la douleur est trop forte et debout intenable. J'ai la hantise de me lever, aucun anti inflammatoire ne me convient, avez vous une solution ? Là je commence les tisanes de curcuma. Amandine419 Message » 14 juillet 2020, 1442 Je voulais créer un nouveau forum sur l'arthrose cervicale mais je n'y arrive pas donc je poste ici. J'ai l'impression que l'arthrose des vertèbres cervicales a plus de conséquences qu'une gonarthrose ou une coxarthrose par exemple. Une fois le cartilage usé, l'os construit à nouveau de l'os mais de façon désordonnée ce qui peut provoquer un pincement d'un nerf et donc une irradiation dans le bras, dans l'épaule, dans la main... J'en souffre depuis 5 ans et j'avoue que je n'ai pas encore trouvé de remède miracle ! Je prends du paracétamol à la dose maximale autorisée, je ne supporte plus les anti inflammatoires au niveau digestif même avec un anti acide associé. J'ai essayé plusieurs remèdes de médecines douces mais rien ne me soulage mieux pour l'instant qu'une bouillotte spéciale nuque. Je suis dépitée devant le peu d'implication des médecins face à cette pathologie rhumatismale très douloureuse. J'ai entendu très souvent "c'est l'âge...", est ce par peur de toucher au rachis cervical ou est ce qu'on vous dit la même chose pour vos genoux, pouces, hanches etc ? LBrigitte Message » 14 juillet 2020, 1503 J'ai 68 ans et suis atteinte depuis l'age de 13 ans d'une scoliose qui au fil des ans s'est agravée, j'ai de l'arthrose depuis 2 ans qui me fait souffrir et m'handicape. Depuis 1 mois, pour la marche, je suis obligée de marcher avec une béquille. J'ai utilisée les infiltrations qui m'ont soulagée un temps, essayé plusieurs médicaments que je ne supportais pas... Les crises s'intensifient et me reveillent toutes les 3 heures malgré un patch de morphine 25mg plus 1 efferalgan 1 gr et de la kiné 2 fois par semaine kiné médecine chinoise. Que me conseillez vous pour que je puisse reprendre la marche sans aucun appui et moins souffrir ? Je vous remercie de vos réponses. do-0 Message » 14 juillet 2020, 1520 Cela fait 4 mois que je donne quotidiennement 2 bouchées de Flexadin Plus à ma petite Bouledogue Française qui va sur ses 13 ans et nous avons vu de réelles améliorations sur la motricité de ses membres inférieurs. Auparavant nous lui faisions des petites cures de Métacam, mais craignant pour ses reins nous avons opté pour un traitement plus naturel, de plus elle adore !!! Elle pèse 13 kgs et se porte à merveille, elle aurait presque retrouvé une seconde jeunesse . Logan83 Message » 14 juillet 2020, 1555 Je suis contente de trouver ce forum. Je souffre d'arthrose de hanche, cela m'empêche de marcher de plus en plus, j'ai réduit mes activités, mes sorties et je me rends compte que je m'enferme, je ne fais plus rien et cela atteint mon moral. Je prends des anti inflammatoires mais ils sont de moins en moins efficaces. J'espère pouvoir trouver une solution pour m'en passer. Je pense à l'opération, la prothèse de hanche pourrait me permettre de retrouver une vie normale ? Malou/ Message » 14 juillet 2020, 1656 Je sors de chez le rhumatologue qui me prescrit une infiltration sous scopie dans la hanche avec viscosupplantation. Je suis horrifiée et n'ose pas prendre rendez-vous, aussi bien pour la douleur que pour les suites que je redoute. Je regrette ce goût pour le lait, mais je mange beaucoup de produits laitiers, lait, yaourts, crèmes, fromages, enfin j'aime tout ce qui est à base de lait ! Ce que vous me dites, me désole aussi concernant cet aliment ! Mais, même si je me résigne à subir cet acte chirurgical, je me dis que si je dois y passer TOUS LES ANS, alors là..... J'aimerais bien avoir votre avis car je ne sais pas quoi faire. Actuellement, je souffre de la hanche, du genou, des adducteurs, etc.... et suis sous Piasclédine 300, ce qui adoucit les douleurs, mais qui ne servirait pas à grand chose, d'après le médecin. Bien cordialement. Invité Message » 14 juillet 2020, 1720 J'ai de l'arthrose stade 4 au genou droit depuis 5 ans, douleur journalière gérée par poches de froid et anti inflammatoires. Alors ras le bol. Mon chirurgien me propose la PTG pour dans un an. Je voudrais avoir des renseignements sur la durée de l'arrêt, du séjour à l’hôpital et si la pose d'un cathéter retarde la reprise de la marche à 24h en temps normal ? Morinh Message » 14 juillet 2020, 1811 J'ai 30 ans et je souffre également d'arthrose à la hanche droite. J'ai essayé beaucoup de choses sans résultat cure de gluco/chondroitine, silicium, infiltration d'eau et de prp. J'ai vu sur le net le traitement par résonance magnétique de MBST performance, quelqu'un connaît ce procédé ? ? Merci d'avance pour vos retours. meuric Message » 14 juillet 2020, 1934 J'ai une algodystrophie depuis 14 mois au genou suite à une arthroscopie du menisque interne. J'aimerais savoir si quelqu'un pourrait m'aider à soulager mes douleurs, merci. React Message » 14 juillet 2020, 2030 Je suis atterrée de voir à quel point il y a des gens qui souffrent d'arthrose..... c'est consternant de voir que les traitements proposés sont inefficaces ou peu efficaces et l'on nous dit sur tous les tons que l'arthrose n'est pas une fatalité...on rêve ... elle est une parfaite fatalité ...certains médicaments comme le " nerivik " a été supprimé alors qu'il semblait apporter pas mal de satisfaction.. les médicaments plus naturels sont peu conseillés par les rhumatos influencés par les laboratoires qui ne tiennent pas trop à ces médecines naturelles ....on opère à tour de bras ...N'est il pas temps de se poser certaines questions ... cela dit sans aucune agressivité... mais à qui profite l'arthrose ? et ces cellules souches qu'on nous fait miroiter grâce au programme ADIPOA, quand mais quand en verra -t-on la couleur ? Certains produits très chers apparaissent ....tel que ARTROMINE ..... Je vais l'essayer ...faute de mieux mais là encore il ne semble pas que les résultats soient si probants. La résilience semble une qualité indispensable pour faire face à cette maladie et certains moyens financiers. sel33 Message » 14 juillet 2020, 2100 Chantal974 a écrit ...La seule solution qui ait vraiment fonctionné chez moi, c'est l’infiltration d'acide hyaluronique. C'est un produit visqueux qui va en quelque sorte lubrifier l'articulation. Je fais cette infiltration ce mardi hanche viscosupplémentation, pouvez vous me dire si cette "intervention" est douloureuse, je ne suis pas douillette mais j'avoue avoir un peu peur... merci pour votre réponse Invité Message » 14 juillet 2020, 2129 PM 53 ans a écrit Atteinte d'arthrose au niveau des hanches, je pense me faire poser des prothèses aux 2 hanches qui a déjà eu recours à ce type d'intervention ? J'ai été opéré d'une prothèse totale de la hanche droite il y a presque un an, puis la hanche gauche il y a trois mois. L'opération de la première prothèse s'est bien passée, j'ai marché sans béquille au bout de 3 semaines. La deuxième opération s'est moins bien passée, le fémur s'est fêlé quand le chirurgien a enfoncé la prothèse dans l'os, mais ce n'était pas très grave l'os s'est ressoudé naturellement. Maintenant je marche normalement sans aucune douleur, je ne regrette pas de mettre fait opérer. fanny c Message » 14 juillet 2020, 2140 Essayez le vinaigre de cidre bio, 2 cc tous les matins à jeun dans un verre d'eau. Vous verrez si amélioration 2 jours après. Mon compagnon souffre d'arthrose de la hanche, la douleur a diminué au bout du 2 ème jour. Emel. Message » 14 juillet 2020, 2259 J'ai une dégénérescence des hanches réponse du médecin. Seule réponse de sa part, vous êtes trop jeune pour être opéré. J'ai déjà fait deux injections d'acide hyaluronique. Cela me laisse un répit mais pas longtemps. Le médecin m' avait dit 3 mois. Je n'ai eu un répit que pendant 1 mois et demi et surtout marchez le plus que vous pouvez, ne restez pas sans bouger cela aggrave les choses. Je prends aussi du biocondil pour le cartilage mais il faut plusieurs mois pour avoir un effet. Voilà j'espère que cela pourra vous aider. Jac34 Message » 14 juillet 2020, 2353 J'ai 76 ans est j'ai utilisé la thérapie par résonance magnétique MBST. Je souffre d' arthrose depuis 25 ans et plus rien ne me fait effet sauf cette thérapie. Aujourd'hui je ne souffre pratiquement plus alors que je ne pouvais presque plus marcher. Cette thérapie n'est pas connue en France mais elle arrive doucement d'Allemagne où ils l'utilisent depuis 20 ans mais aussi dans le monde entier. Elle permet la reconstitution du cartilage chez 80% des personnes et permet de traiter la cause de l'arthrose et non juste la soulager. Aucun médecin ne connait pour le moment donc personne ne vous en parlera jusqu'au jour où tout le monde la recommandera donc moi je vous recommande cette thérapie qui est pour moi révolutionnaire. Essayez la vous ne serez surement pas déçu. gilbertdebelgique Message » 15 juillet 2020, 0036 J'ai soigné mon arthrose du dos et des hanches coxarthrose bilatérale il y a environ 30 ans alors que mon médecin me demandait d'envisager double prothèse l'une vers 40 ans l'autre vers 45. J'en ai 62 et pas d'opération. Premièrement voyez les oligo éléments. A l'heure actuelle il y a suffisamment de sites pour trouver les oligo éléments concernés. Attention tablez sur plusieurs années de prise. moi 2 ans et demi, j'ai arrêté quand j'ai compris que je n'avais plus mal. Ensuite il y a des tas de compléments alimentaires qui reprennent les élément suivants glucosamine, chondroïtine, sulfate de chondroïtine, silice etc... Bien entendu il faut des petites doses et la prise doit être longue. A l'époque je prenais des suppositoires de Speciton cartilage parathyroïde à base de cartilage d'animaux mais plus autorisé depuis la crise de la vache folle qui peut être très valablement remplacé par la gélatine animale pas végétale ne posez pas la question. Là vous trouverez pas mal d'articles qui en parlent et donnent des conseils et les quantités quotidiennes. Les anti douleurs peuvent être remplacés par la griffe du diable je l'achetais en vrac comme du thé, je faisais un litre de thé par jour que je buvais quotidiennement mais les extraits de cassis etc sont également vendus. Il y a des compléments alimentaire connus dont chondrostéo, chondrosulf, etc.. Mon homéopathe me donnait aussi un traitement. Grâce à tout cela j'ai pu continuer à exercer un métier très physique pompier ambulancier pratiqué à l'excès. Et depuis 35 ans environ je commence seulement maintenant à retrouver des douleurs de vieux et j'envisage de reprendre un "traitement". H Jean Message » 15 juillet 2020, 0902 Je souffre depuis plusieurs années d'une arthrose de la hanche droite. Depuis environ deux ans les douleurs sont devenues difficilement supportables, j'ai pris un premier rendez-vous avec un chirurgien il y a maintenant presque un an. Suite à cette consultation, le chirurgien m'a fait comprendre qu'il était trop tôt pour intervenir. Je prends des anticoagulants de ce fait les anti-inflammatoires me sont interdits. Le paracétamol ne me soulageait pas, pas plus que le co-doliprane ou le tramadol qui, bien au contraire, m'ont rendu malade. Un seul médicament, PIASCLEDINE 300g à raison d'une gélule par jour m'a effectivement bien soulagé, il faut être patient, ce médicament ne fait effet qu'au bout de 6 semaines au minimum, il n'est pas remboursé par la Sécurité Sociale. Dans 5 mois mon chirurgien me posera une prothèse totale de la hanche. En attendant, PIASCLEDINE 300g a pratiquement éliminé mes douleurs, de jour comme de nuit. Bernard 31 Message » 15 juillet 2020, 0919 Jac34 a écrit J'ai 76 ans est j'ai utilisé la thérapie par résonance magnétique MBST. Je souffre d' arthrose depuis 25 ans et plus rien ne me fait effet sauf cette thérapie. Aujourd'hui je ne souffre pratiquement plus alors que je ne pouvais presque plus marcher. Cette thérapie n'est pas connue en France mais elle arrive doucement d'Allemagne où ils l'utilisent depuis 20 ans mais aussi dans le monde entier. Elle permet la reconstitution du cartilage chez 80% des personnes et permet de traiter la cause de l'arthrose et non juste la soulager. Aucun médecin ne connait pour le moment donc personne ne vous en parlera jusqu'au jour où tout le monde la recommandera donc moi je vous recommande cette thérapie qui est pour moi révolutionnaire. Essayez la vous ne serez surement pas déçu. Intéressé par MBST, je voulais avoir des témoignages car j'ai une arthrose sévère grade 4 sur la partie interne des deux genoux os sur os lié à la course à pieds. J'ai 70 ans et j'aimerais courir encore un peu donc très intéressé par cette technique mais dubitatif sur les témoignages du site. Vous êtes allé à quel centre ? il y en a 5 je crois en France ?. Résultats probants et contrôlés par radio ensuite ? LineM Message » 15 juillet 2020, 1044 J'ai 17 ans, et il y a presque 3 ans, j'ai eu une arthroscopie à mon genou D car j'avais le ménisque fissuré sur toute la longueur dû a trop de sport, et du coup mon chirurgien ma recousu mon ménisque. Depuis je n'ai plus mal, mais depuis 2 mois j'ai des douleurs en continu dans ma jambe et dans mon genou j'ai donc passé une IRM et ils ont vu que j'avais de l'arthrose donc je dois retourner voir mon chirurgien pour savoir quoi faire car je n'ai que 17 ans et que je fais du sport depuis mes 5 ans et j'ai tous les jours mal du matin au soir donc il faut faire qqch. Et mon genou est déjà énormément usé à mon âge, mais si j'avais su je n'aurais jamais fait autant de sport, je faisais 21h de sport par semaine, c'était toute ma vie le sport et j'ai du tout arrêter du jour au lendemain. Et je ne sais pas quoi faire jusqu'à que j'aille voir mon chirurgien parce que j'ai tout le temps mal c'est agaçant. Si vous aviez des idées pour calmer la douleur, je suis prenante, merci. Neef Message » 15 juillet 2020, 1046 Pensez à l'homéopathie. Ça m'a beaucoup soulagée. Trouvez un bon homéopathe près de chez vous, vous n'avez rien à perdre et aucun effet secondaire. jo Message » 15 juillet 2020, 1100 J'ai des douleurs insupportables au dos au niveau des dorsaux qui sont gonflés. La position debout me fait très mal surtout après le sport. J'ai fait des radios et j'ai de l'arthrose au niveau des vertèbres dorsales. Je dois retourner voir mon rhumato pour voir ce qu'elle en pense. J'ai beaucoup de poids environ 120kg alors que je devrais en faire que 88kg pourtant ancien éduc sportif mais je pense que l'obésité est un facteur pour l'arthrose. Je fais donc le chemin inverse, reprise de sport et manger équilibré, sans produits laitiers, ni sucre, ni viande. Pour ce qui est de ce qui est efficace, pour moi c'est le chaud, mais c'est temporaire car le lendemain debout ça revient. Le chaud avec un coussin aux billes de lin que tu peux faire chauffer au micro-onde ou alors un bon bain. Côté médoc, je ne suis pas fan alors je n'en prends pas. J'ai essayé arthrobiane à base de glucosamine et chondroïtine mais s'il y a des effets positifs c'est à long terme, il faut attendre quelques semaines avant de voir s'il se passe quelque, le problème c'est que tu ne sais plus après si cela va mieux grâce à ces gélules ou bien pour autre chose. Je me pose aussi des questions sur le traitement par résonance magnétique mais je ne sais pas s'il existe un centre en France. Si quelqu'un à une idée merci de me faire passer l’info. Pour l'instant l'idée est de perdre du poids, de faire du sport mais après je jongle pendant des heures et de me mettre du chaud. Parfois la douleur est tellement insupportable que j'ai des vertiges. Voilà si quelqu'un a d'autres infos n'hésitez pas à communiquer car c'est chaud. claudie S. Message » 15 juillet 2020, 1111 Je suis infirmière et depuis quelques années je me penche un peu plus sur une qualité de soins plus naturelle, ce qui me fait m'intéresser à la médecine chinoise et la naturopathie. Si vous vous documentez dans ce sens, vous vous rendrez compte qu'il faut surtout soigner la base, c'est à dire la personne dans sa globalité, et non seulement les symptômes... Donc il est vital de creuser un peu plus, ce qui amène à savoir que si nous avons des répercutions de douleurs, fatigue, allergies... divers maladies, c'est que notre organisme est intoxiqué par notre alimentation trop sucrée, non équilibrée, trop de viande, pas d'équilibre acido-basique...bref, il est très important de faire des cures de désintox du foie, des reins, et de prendre très très soin de ses intestins. Pour moi il est vital d'être suivi par une ou un naturopathe, au moins faire une fois dans sa vie, une consultation, ce qui permet d'avoir des bases et de comprendre le mécanisme du corps... Tout est lié ! Hygiène de vie voilà... Monn/ Message » 15 juillet 2020, 1120 Suite à une triple fracture du pied, j'ai des chocs électriques comme des grosses décharges qui arrivent à chaque fois que le temps est orageux, cette douleur est vraiment intense et je me suis fait opérer car mon docteur pensait que le problème venait des nerfs mais j'ai toujours cette douleur... bref, j'ai 31 ans et cela me pourrit un peu la vie donc j'aimerais savoir si par des massages ou même d'autres médecines, je pourrais atténuer cette douleur et savoir aussi si cette douleur peut être due à de l'arthrose car suite à une radio et irm ils ont vu que j'avais de l'arthrose suite à cette triple fracture. Invité Message » 15 juillet 2020, 1137 J'ai un problème de genou suite à un accident d'où problème de cartilage. D'autre part, j'ai de l'arthrose cervicale. Depuis deux mois, je prends de la glucosamine, de la chondroitine et de l'harpagophytum. Je prends de la tisane de gingembre, curcuma et poivre noir. Mon genou s'améliore avis de mon orthopédiste et mon cou c'est plus lent. J'ai été conducteur en transport international pendant 10 ans d'où l'arthrose cou épaule qui se guérit plus lentement. Mais je continuerai le gingembre curcuma préparé avec des produits frais bio et la glucosamine et la chondroitine car mon état s'améliore. Je prends deux à trois tisanes de gingembre et curcuma par jour. Invité Message » 15 juillet 2020, 1145 Souffrant d'arthrose des épaules, j'ai tout essayé.....on m'a parlé d'un traitement MBST, un traitement par résonance magnétique....Ce traitement, plutôt onéreux et non remboursé , très peu connu "en France", semble avoir de bons résultats, même , semble-t-il avec une reconstitution partielle des cartilages.....je souhaite des témoignages de personnes traitées et des résultats "dans la durée"....merci... M MICHELLE Message » 15 juillet 2020, 1159 J'ai de l'arthrose de la tête aux genoux pour l'instant les pieds ne sont pas touchés, quelle chance, cervicalgie, gonarthrose, coxarthrose, rhizarthrose pouce d'une main, colonne vertébrale, épaules. Je ne supporte absolument pas les anti-inflammatoires et je fais tout pour les éviter. Je fais aussi attention à mon alimentation j'ai abandonné le lait, mais je continue à consommer des yaourts. Depuis plusieurs années, j'ai essayé différents compléments alimentaires à base de chondroïtine, glucosamine, etc.. collagène. En ce moment j'utilise Chondrosteo avec du curcuma. J'ai quelquefois des douleurs, si je fais du jardinage ou si j'ai de mauvaises positions en marchant, en me levant, etc.. Dans ce cas, j'utilise des huiles essentielles à base d'Hélycrise immortelle. Je fais de la gym volontaire et de l'aquagym qui me font du bien. Il ne faut surtout pas arrêter les activités, ce qui ne ferait qu'empirer les problèmes de rhumatismes. Dans le cas d'arthrose, il ne faut pas d'impact, de chocs en tout genre. Le rhumatologue que je vais voir me dit qu'en fonction de mon âge 75 ans je dois faire des mouvements adaptés à ma situation. J'ai regardé ce que je pouvais faire avec le Qi Gong c'est une méthode chinoise beaucoup basée sur la concentration, la respiration, sans mouvement brusque. Le rhumatologue me fait aussi des infiltrations d'acide Hyaluronique dans les deux genoux qui me font du bien. Malheureusement certaines marques de ce produit utilisé ne sont plus remboursées. J'ai aussi acheté "champ de fleur" en matelas et oreiller qui me font également du bien. J'ai donc essayé beaucoup de choses, et je vais à peu près bien. Je fais tout pour ne pas me faire opérer, mais j'ai de la chance car mon rhumatologue ne pousse pas vers cette option. Laurette78 Message » 15 juillet 2020, 1249 J'ai 41 ans et après des années à avoir périodiquement mal aux genoux, on vient de me diagnostiquer une arthrose sévère aux deux genoux. Ma crise dure depuis 4 mois, mettant un coup de frein à ma vie, je n'en peux plus. J'ai eu une injection dans chaque genou, mélange de cortisone et d'acide hyaluronique. Sans résultats pour le moment. Certains ont- ils connu ça ? Savez-vous combien de temps les poussées peuvent durer et au bout de combien de temps l'acide peut agir ? Merci de votre aide. Invité Message » 15 juillet 2020, 1252 à"Malou" Ne vous inquiétez pas pour l'infiltration viscosupplémentaire de la hanche. Ce n'est ni traumatisant ni douloureux. Niveau douleur équivalent d'une prise de sang. Niveau efficacité en revanche les avis sont mitigés. Comme pour toutes les infiltrations, le résultat n'est pas garanti à 100 pour 100 loin de là. Mais pour certains ça marche et ça leur change la vie ! A vous de voir. N'oubliez pas non plus que dans le domaine médical 2 avis valent mieux qu'un ! Courage. Invité Message » 15 juillet 2020, 1340 J'ai 52 ans et souffre d'une rhizartrose bilatérale donc main droite et gauche, le chirurgien me dit que j'en suis au stade de l'intervention chirurgicale, trapézectomie. J'ai très peur car je vis seule avec ma fille de 10 ans donc pas facile pendant les mois de récupération, et je repousse l'intervention. Mais j'ai très mal la douleur est sans cesse présente, je laisse tomber les objets, je porte des orthèses la nuit une sacré contrainte, j'ai vraiment le moral à zéro je suis en recherche d'emploi et je ne sais même plus quel emploi je pourrais occuper. Auparavant j'étais dans l'administratif mais j'ai de plus en plus de mal à taper longtemps sur un clavier. La pose de la prothèse me serra proposée plus tard par rapport à mon âge et par rapport à sa durée de vie. De plus, j'ai peur de l'algodystrophie, qui est assez héréditaire mes parents l'ont eu suite à des interventions. On parle sur ce forum de PRP, est ce qu'une personne a déjà eu ce genre d'intervention sur ses pouces ? Je ne sais pas où en sont les essais sur les cellules souches, est ce que à l'étranger ils sont plus en avance, j'ai besoin de vos informations merci . Invité Message » 15 juillet 2020, 1343 Je souffre d'arthrose cervicale. Je me suis fait opérer il y a quelques mois thermo-coagulation pour ne plus avoir de douleur. J'ai repris la natation 1 x par semaine et depuis 2 semaines les douleurs sont revenues alors que l'intervention est efficace minimum 11 mois. Je pense que cela vient de ce sport, alors qu'on le recommande fortement pour l'arthrose. Je voudrais savoir quel sport faire avec cette pathologie. Le vélo j'ai peur que la position soit fortement déconseillée. Et je suppose que la course à pied n'est pas une bonne idée non plus. Si vous avez des pistes, idées ou n'importe quoi je suis preneur. Merci d'avance. Invité Message » 15 juillet 2020, 1406 Arthrose épaule depuis plusieurs années, un premier traitement, injection 3x AY il y a 5 ans, satisfait pendant 3 ans....envisage traitement méthode MBST régénération cartilage par résonance magnétique mais encore trop cher et non remboursé, et peu "utilisé" en France. En attendant, je "gère" plutôt efficacement mes douleurs par la phytothérapie , à savoir Huiles essentielles pour un flacon de 30ml 25 gouttes HE GAULTHERIE + 25 gouttes HE EUCALYPTUS CITRONNE + 25 gouttes HE POIVRE NOIR, compléter le flacon avec de l'HUILE ARNICA masser avec quelques gouttes 2 à 3x /jour, "ça" ne guérit pas, mais ça soulage..... ceci étant, souhaite toujours des témoignages de personnes traitées avec méthode MBST....merci. Zg Message » 15 juillet 2020, 1418 Atteinte d'une arthrose grade 4 au genou couplée à un ménisque fissuré, mon genou me fait très mal et est gonflé au moindre effort. Un chirurgien orthopédiste m'a fait une piqûre d'acide hyaluronique monodose qui m'a déclenché une inflammation. Bref pire que mieux. Là j'en suis aux cataplasmes d'argile 2h par jour, et nuit entière. Plus, poche de glace 2 fois par jour. J'ai vu un magnétiseur, j'ai eu une légère amélioration, je le revois, sur ses conseils, dans un mois. Je vais prendre RV avec un médecin du sport, je verrai ce qu'il me propose. J'avoue ne plus savoir que faire... Bon courage à tous valgb Message » 15 juillet 2020, 1427 PM 53 ans a écrit Atteinte d'arthrose au niveau des hanches, je pense me faire poser des prothèses aux 2 hanches qui a déjà eu recours à ce type d'intervention ? J'ai 2 prothèses de hanches depuis 10 et 12 ans et j'ai 53 ans. C'est génial, j'ai revécu. N'hésitez pas, choisissez un bon chirurgien, qui en fait beaucoup. Vu votre âge il vous posera peut-être des prothèses en alumine qui s'usent peu. On peut changer plusieurs fois les prothèses de hanche. Courage. jacks Message » 15 juillet 2020, 1434 De grosses crises d'arthrose sur l'un des genoux m'ont amené à consulter et j'ai eu deux infiltrations d'acide hyaluronique. Le résultat est étonnant, je marche sans douleur alors que chaque pas était une épreuve ; par contre et j'aimerais vos avis à ce sujet, l'implantation de l'aiguille dans le genou est une telle horreur que je ne ferai pas la troisième prescrite ! le rhumato était étonné, il parait que certains patients ne trouvent pas cela douloureux, pouvez vous partager vos expériences ? est ce moi, mon toubib, ou bien est ce vraiment très douloureux pour tout le monde ? domi6 Message » 15 juillet 2020, 1457 Si je peux en aider à lutter contre certaines douleurs , je vous indique ci-après ma solution dans un petit flacon en verre type petit pot de confiture dans les hôtels , d'une contenance de 30/35 ml , j'y mets du lait hydratant assez liquide plus facile à mélanger et appliquer pour 30 ml , j'y ajoute 50 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie anti-douleur et anti-inflammatoire , puis 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée aide à la pénétration dans la peau . Il faut bien mélanger ces ingrédients j'utilise un bâton en plastique qui sert à mélanger le sucre dans le café , et j'applique sur la zone douloureuse par un massage doux et prolongé tremper le bout du doigt dans le mélange 1 fois pour un pouce ou orteil , 2 fois pour un poignet ou coude , 3 fois pour un genou ... la douleur s'estompe instantanément , du moins très rapidement , et l'effet peut se prolonger , quelques heures , une journée , ou plus , en fonction , peut-être , du type de douleur mais ça , je n'en sais rien ! Le flacon doit être soigneusement fermé entre 2 applications pour éviter le dessèchement et l'évaporation des principes actifs des huiles . Ce remède fonctionne bien pour des petites surfaces et douleur relativement affleurante , du moins pas trop profonde ; pour des douleurs plus profondes , je ne saurais vous dire dos par exemple . J'espère que mes conseils pourront en soulager quelques-un .Gardez le moral car quand la tête va , tout va mieux ! Murded15 Message » 15 juillet 2020, 1514 Je fais du sport depuis toujours et me voilà avec un corset pour 8 semaines et des séances de kinésithérapeute en piscine ! Peu efficace Je suis réduite à marcher ou nager pas très longtemps et vélo l'été. Deux disques usés avec de l'arthrose. Les anti inflammatoire ne font aucun effet. A 63 ans, je le vis très mal. Un an avec mal au dos jour et nuit, quelque un a t il un remède ? pour enfin souffler un peu et retourner transpirer avec les amis en adaptant les mouvements à mon état. Merci à vous. Invité Message » 15 juillet 2020, 1527 jacks a écrit De grosses crises d'arthrose sur l'un des genoux m'ont amené à consulter et j'ai eu deux infiltrations d'acide hyaluronique. Le résultat est étonnant, je marche sans douleur alors que chaque pas était une épreuve ; par contre et j'aimerais vos avis à ce sujet, l'implantation de l'aiguille dans le genou est une telle horreur que je ne ferai pas la troisième prescrite ! le rhumato était étonné, il parait que certains patients ne trouvent pas cela douloureux, pouvez vous partager vos expériences ? est ce moi, mon toubib, ou bien est ce vraiment très douloureux pour tout le monde ? Moi aussi je souffre d'arthrose du genou. Il y a un an mon rhumatologue m'a proposé trois infiltrations d'acide hyaluronique. Quand j'ai vu la longueur de l'aiguille j'ai été très impressionné. Alors j'ai pensé à ma douleur au genou et je me suis dis aussi qu'il fallait passer par là ! Je me suis dit aussi "zen, zen,zen" et je me suis décontracté. J'ai quand même détourné le regard. Au bout d'un moment j'ai regardé à nouveau c'était fini, je n'ai absolument rien senti. Conclusion ce n'est pas douloureux. Bon courage prenez la Zen Attitude ! Au bout de quelques mois mes douleurs avaient presque disparu. Mais je me suis mis bêtement à courir et je me suis fait un claquement, plus mal qu'avant. Moralité faut aussi se ménager. Doudou09 Message » 15 juillet 2020, 1552 J'ai 35 ans, depuis des années je souffrais des genoux. J'ai consulté plusieurs médecins sans réponse à mon problème. Un jour, je consulte un chirurgien dans une clinique privée, qui me dit que mes douleurs au genoux viennent de mes hanches et décide de me poser une prothèse de resurfaçage à la hanche droite, voila maintenant 2 ans. Un grand soulagement. Et aujourd'hui je dois être opéré de la hanche gauche. Cela pour dire que la coxarthrose peut être soulagé par la chirurgie. Poup02 Message » 15 juillet 2020, 1602 P. 46 ans a écrit J'ai les boules, je viens de passer une radiographie et on vient de me dire que j'avais de l'arthrose aux épaules et sur les chevilles. Je suis âgé de 46 ans. J'ai des douleurs persistantes malgré le fait que je suis actuellement un traitement à base d'anti inflammatoires. J’ai moi aussi de l’arthrose à l’épaule gauche et j’aimerais connaître vos symptômes, moi j’ai mal à l’épaule, clavicule, bras et ça me lance dans l’oreille et la gorge, est ce que vous aussi ???? Merci christophe_49 Message » 15 juillet 2020, 1747 Me concernant, on a détecté une gonarthrose stade 4 aux 2 genoux depuis 7 ans, j'ai 49 ans aujourd'hui. Même si je ressens une gêne, et une légère déformation du genou gauche, je ne peux pas dire que cela soit douloureux aujourd'hui, je gère. Je fais beaucoup de vélo pour un bon renfort musculaire, principalement quadri, j'ai le sentiment que ça me fait du bien. Pas encore de traitement, j'espère jamais, quelques massages à la gaulthérie, et étirements. Je dirais aussi, impact psychologique fort à mes yeux, l'accepter, profiter de l'instant présent, et l'oublier au final. Je suis preneur d'avis ou témoignages de personnes dans mon cas, stade avancé, sans plus de gêne, comment le gérez vous ? ESPOIRDU75 Message » 15 juillet 2020, 1820 J'ai la quarantaine et j'ai su que j'ai de l'arthrose aux chevilles. Comment vous vivez au quotidien ? Est ce possible de continuer à travailler en ayant de l arthrose aux pieds ? Je suis loin de la retraite !!! Ca fait peur ! Louloute Message » 15 juillet 2020, 1927 Je souffre d'arthrose dégénérative depuis un certain temps. J'ai une hernie discale dans le bas du dos avec rachis droit usé. J'ai eu trois infiltrations en début d'année ce qui m'a bien diminué la douleur et maintenant c'est les cervicales qui me font atrocement souffrir. J'ai pas mal de becs de perroquet ce qui n'arrange rien mais depuis un moment je ne peux soulever mes bras sans la moindre douleur. À cause de tout ça mon moral en prend un coup et je deviens insupportable voir agressive moi qui avait un tempérament cool. Mon médecin m'a prescrit de la Lamaline qui ne me soulage pas. Je ne sais plus quoi faire pour au moins ne plus souffrir ainsi. Invité Message » 15 juillet 2020, 2007 Invité a écrit S'il vous plait je cherche à avoir quelques retours d'expérience des gens qui ont peut être eu le même problème que moi au tennis J'ai eu quelques mois auparavant en jouant au tennis une douleur au niveau du coude. Il ne s'agit ni du tennis helbow ni de golf helbow, c'est une douleur qui apparaît que lorsque je fais du service, et je la sens dans la partie postérieure du coude. À la fin du jeu, je sens des douleurs en baissant par ex la poignet de porte, ou bien en m'appuyant sur la force du bras pour me lever. Est ce qu'il y a quelqu'un passionné par le tennis qui a eu ce problème ? Et bien moi, c'est récent car à la suite d'une radio + IRM douleurs fulgurantes épisodiques au bas du dos …, on m'a découvert de l'arthrose sur la colonne lombalgie droite consécutive à mon âge + 70 et à une scoliose de naissance pourtant rééduquée qui ne m'a pas empêché de pratiquer le tennis depuis 60 ans … Plutôt inquiet pour la suite. Vais probablement prendre un traitement préventif. Samira73 Message » 15 juillet 2020, 2102 Je souffre d'arthrose des orteils des deux gros orteils, associée à des hallux valgus oignons modérés. Je refuse l'opération qui me fait peur et à lire les forum on ne se rassure pas forcément !. J'ai des semelles orthopédiques, un gel anti inflammatoire pour masser localement, je dois porter des chaussures confortables et avec un bon amorti, je prends ponctuellement du paracétamol mais c'est vrai que j'aimerais trouver un traitement de fond doux et efficace ! J'ai essayé les omégas 3 sans succès ou alors je n'en ai pas pris assez longtemps 2 mois pourtant. J'ai comme d'autres arrêter le lait et dérivés. Merci de votre aide. Ta4 Message » 15 juillet 2020, 2120 Il existe une plante utilisée pour toute sorte de maladie articulaire lumbago, arthrose, arthrite et beaucoup d'autres choses, il s’agit de la racine de dioscorea communis communément appelé tamier racine de feu ou encore herbe aux femmes battues pour ses facultés à soulager les bleus et toute sorte de douleur. Personnellement je connais assez bien cette plante qui est utilisée depuis de nombreuses générations dans ma famille, elle peut-être vendue en pommade ou en racine brute ce que je recommande car les quantités en pommade sont légères pour le prix. Comme il est dit plus haut, il existe un autre produit très efficace qui s'appelle l'harpagophytum personnellement, je recommande encore une fois ce produit à l’état brut et naturel, car le prix en gélule est exorbitant et je pense moins efficace, même si j'imagine a meilleur goût qu'en tisane . Celui-ci mélangé avec un peu de prêle est très efficace pour la détoxination . Étant sportif, j'ai à de nombreuses reprises eu des tendinites et la prise de ces plantes m'ont soulagé rapidement et efficacement. J'espère que mon expérience pourra vous servir dans le futur. Invité Message » 15 juillet 2020, 2155 Invité a écrit ...J'ai eu quelques mois auparavant en jouant au tennis une douleur au niveau du coude. Il ne s'agit ni du tennis helbow ni de golf helbow, c'est une douleur qui apparaît que lorsque je fais du service, et je la sens dans la partie postérieure du coude. As tu fait une radio du coude ? Tu as peut être une dyslocation de la tête radiale avec phénomène de compression locale ! Invité Message » 15 juillet 2020, 2251 Arthrose des poignets Suite à de très fortes douleurs à la main gauche, j'ai suivi une batterie d'examens écho, radio, scanner et mercredi scintigraphie. Au début, à la première consultation chez le microchirurgien et la radio, on m'a diagnostiqué une calcification du tendon. Tout va bien, ça se soigne, on me place une orthèse qui me soulage. Mais dès que je l'enlève, après un mois, en faisant certains gestes, ça me fait encore plus mal qu'avant, d'où examens supplémentaires. Une fois le scanner fait, on m'annonce que j'ai une malformation le radius est anormalement plus long que le cubitus et du coup, a usé prématurément mon cartilage et l'a fait totalement disparaître. Au milieu des os qui se touchent passe un ligament, ce qui provoque mes si terribles douleurs. Donc voilà, on m'annonce que j'ai un handicap qui ne se soignera pas et ce, aux 2 mains la droite va suivre. J'ai toujours travaillé, jamais malade. A la maison, je suis très manuelle. Je voulais voir avec d'autres personnes atteintes d'arthrose aux mains comment font-elles pour vivre avec ça ? Je déprime depuis l'annonce de ma pathologie il y a une semaine et je n'arrive pas à accepter. J'ai plutôt l'impression que ma vie est fichue comment peut-on vivre sans ses poignets ???. Merci d'avance pour vos réponses. Invité Message » 15 juillet 2020, 2321 LBrigitte a écrit J'ai 68 ans et suis atteinte depuis l'age de 13 ans d'une scoliose qui au fil des ans s'est agravée, j'ai de l'arthrose depuis 2 ans qui me fait souffrir et m'handicape. Depuis 1 mois, pour la marche, je suis obligée de marcher avec une béquille. J'ai utilisée les infiltrations qui m'ont soulagée un temps, essayé plusieurs médicaments que je ne supportais pas... Les crises s'intensifient et me reveillent toutes les 3 heures malgré un patch de morphine 25mg plus 1 efferalgan 1 gr et de la kiné 2 fois par semaine kiné médecine chinoise. Que me conseillez vous pour que je puisse reprendre la marche sans aucun appui et moins souffrir ? Je vous remercie de vos réponses. Essayez l'huile de nigelle très efficace. OBER P Message » 16 juillet 2020, 0010 sel33 a écrit Chantal974 a écrit ...La seule solution qui ait vraiment fonctionné chez moi, c'est l’infiltration d'acide hyaluronique. C'est un produit visqueux qui va en quelque sorte lubrifier l'articulation. Je fais cette infiltration ce mardi hanche viscosupplémentation, pouvez vous me dire si cette "intervention" est douloureuse, je ne suis pas douillette mais j'avoue avoir un peu peur... merci pour votre réponse J'ai eu une infiltration d'acide hyaluronique dans l'épaul , cela a "tenu" pendant presque 4 ans....à ce jour , les douleurs reviennent et mon épaule est "gelée" manque d'amplitude je pense envisager un traitement par résonance magnétique MBST plutôt courant en Allemagne, avec des résultats encourageants, seulement 3 centres en France, et traitements très chers et .....non remboursés .Quelqu'un aurait il des témoignages à ce sujet....merci... Richard P Message » 14 août 2020, 0805 Moi aussi j'ai eu d'énormes douleurs dû a l'arthrose, surtout dans les doigts, le matin je me réveillais avec les doigts de verre cela me faisait énormément souffrir. On m'a parlé du curcuma, j'ai fait des recherches et j'ai commencé à en prendre tous les jours pendant plusieurs mois, et miracle je n'ai plus de douleurs, mais plus du tout, je pourrais jouer du piano. Maintenant j'en prends 1 cuillère à café avec du poivre noir et de l'huile d'olive 2 fois par semaine et c'est tout. Je revis je ne voudrais surtout pas revenir en arrière. Bon courage à vous Invité Message » 18 mai 2021, 2314 Suite à une chute il y a un an et demi sur mes genoux à cause d'un trou dans le trottoir que je n'ai pas vu, sur une radio un scanner et IRM on m'a diagnostiqué de l'arthrose sévère aux deux genoux à 37 ans . Un traumato m'a prescrit des séances de kiné mais je trouve que ça ne marche pas, j'ai toujours ces douleurs surtout quand je monte les escaliers. J'ai déménagé en début d'année et c'est depuis ce jour là que les douleurs sont apparues, j'ai deux étages à monter avant cette maison j'étais en appartement je n'avais pas de douleurs. Qu'est-ce qui vous a soulagé niveau douleur ? Invité Message » 14 juillet 2021, 0939 Mon fils souffre d'une perte de cartilage à la cheville suite à un accident mal pris en charge. Il est très jeune 20 ans et sa vie devient compliquée. Il ne vivait que pour le sport... Nous avons essayé les prp sans aucun bénéfice, la kiné...le chirurgien parle de lui bloquer la cheville. Merci de vos précieux conseils. Pour le gel de silice, en avez vous un en particulier à conseiller. Merci à tous Damien 94 Message » 22 septembre 2021, 1426 J'ai consulté un kiné qui m'a bien soulagé en fait mes muscles étaient contractés, ce qui tirait sur les tendons et entrainait ces douleurs osseuses. Il a rétabli l'équilibre et l'axe qui avait bougé dans la chaine postérieure de mes jambes et le soulagement a été flagrant ! Sans rien avaler ! J'ai de petits exercices à faire à la maison, des étirements et du travail de proprioception. Petit à petit ça devrait se régler car les frottements articulaires devraient être différents. Il faut que je boive davantage d'eau également. Thierry E Message » 22 septembre 2021, 1436 Je me fais des cataplasmes avec de l'argile dans laquelle je rajoute une goutte d'huile essentielle de gaulthérie. Je sais que ça ne guérit pas mais ça me soulage au bout de quelques jours 2 fois par jour sur l'articulation douloureuse. Je prends du paracétamol pendant les crises, à dose maximale autorisée et avant d'avoir mal à nouveau, toutes les 6 heures en fait. Invité Message » 24 décembre 2021, 1529 Je vous conseille d'opter pour un matelas à mémoire de forme. C'est un matelas très confortable, de bonne qualité et qui est parfaitement adapté au personne souffrant d'arthrose. Invité Message » 24 janvier 2022, 0247 Pour l'arthrose L'arthrose est souvent dû à un arrêt ou diminution radicale de mouvement ou d'exercice. Moi je m'entraine depuis 20 ans en musculation pour avoir dos, épaules et abdos assez musclés, pour que ce soit mes muscles qui supportent ma colonne puisque j'ai une scoliose lombaire et cervicale, donc ma colonne est comme un S. Je m'entrainais très intensément pour arriver à l'objectif. J'ai arrêté drastiquement et mes articulations ont commencé à moins bouger donc le calcaire se met dedans et ça cause une douleur ATROCE, moi c'est ma cuisse et hanche droite. Mais l'arthrose en recommençant à s'entrainer ou bouger régulièrement va disparaître. Pour soulager, moi je prends des Tylenol extra fort pour douleur arthritique, ça fonctionne bien. Bonne chance Répondre Autres discussions qui pourraient vous intéresser Contents1 Pourquoi mon genou claque?2 Quand je fais des Squat mes genoux craquent?3 Comment soigner un genou qui craque?4 Quand je plie mon genou J’ai mal?5 Où se trouve la douleur du Menisque?6 Pourquoi ma jambe craque?7 Pourquoi mes os craquent tout le temps?8 Comment faire des squats sans se faire mal aux genoux?9 Qu’est-ce qui fait craquer les articulations?10 Comment soigner un épanchement de synovie au genou?11 Comment faire dégonfler un genou rapidement?12 Comment soigner un genou sans cartilage?13 Comment savoir si on a un problème au Menisque?14 Comment soulager une forte douleur au genou?15 Pourquoi mon genou me fait mal? Pourquoi mon genou claque? “Ces craquements peuvent venir de lésions cartilagineuses débutantes. Le cartilage qui n’est plus totalement lisse vient parfois frotter, parfois craquer, parfois même il y a des bulles d’air. Mais concernant les craquements de genou, il n’y a rien de particulier, rien d’inquiétant.” Quand je fais des Squat mes genoux craquent? Les craquements peuvent avoir plusieurs causes. Il peut y avoir de petits accrochages cartilagineux, parfois osseux quand il y a une arthrose évoluée Les genoux qui craquent le plus sont les genoux arthrosiques puisque le cartilage sert à la fois d’amortisseur et de surface de glissement au niveau du genou. Pour vous soulager localement, vous pouvez masser votre articulation doucement jusqu’à deux fois par jour avec de l’huile d’olive. Elle a des propriétés anti-inflammatoire et stimule la circulation. La poche de glace peut également réduire la douleur et faire dégonfler l’articulation. Quand je plie mon genou J’ai mal? En cas de choc souvent chez les jeunes sportifs ou avec le vieillissement, les ménisques peuvent se déplacer, se rompre ou se fendre, ce qui occasionne d’importantes douleurs et un blocage douloureux du genou, en particulier en extension le genou est plié et on ne peut plus l’étendre, à des degrés divers. Où se trouve la douleur du Menisque? La douleur est localisée à la face interne ou externe en fonction du ménisque touché. Elle apparait brutalement après un choc ou au contraire de façon progressive, sur plusieurs mois ou années. Elle est souvent augmentée par la flexion maximale du genou en se mettant accroupi, en sortant de la voiture. Pourquoi ma jambe craque? Les craquements surviennent souvent quand il y a un manque de stabilisation au niveau de l’articulation. On va alors travailler les muscles qui soutiennent l’articulation. Pourquoi mes os craquent tout le temps? Ce son particulier vient du liquide qui lubrifie nos articulations, la synovie. Celle-ci est concentrée en gaz qui, sous la pression, peut former des bulles qui explosent. D’où ce bruit! Il est difficile de réitérer l’opération plusieurs fois de suite car les gaz se dissolvent à nouveau dans le liquide synovial. Préparation Trouvez l’appui des pieds au sol qui vous semble le plus confortable. Vous pouvez pointer vos orteils légèrement vers l’extérieur ou garder les pieds bien parallèles. Contractez vos abdos. Regardez droit devant vous et tenez vous bien droit debout. Qu’est-ce qui fait craquer les articulations? “Ce bruit est dû à de petites bulles de gaz dans le liquide synovial, le liquide qui se trouve entre deux cartilages d’une articulation, pour quils ne frottent pas”, explique Bertrand Bouriaud, ostéopathe, directeur du CEESO Centre Européen d’Enseignement Supérieur de l’Ostéopathie. En fonction de la cause de l’épanchement de synovie, des médicaments peuvent être indiqués un traitement antibiotique est mené en cas d’infection; la prise d’anti-inflammatoires et d’antalgiques est proposée pour soulager les douleurs inflammatoires, de manière ponctuelle. 2 Glacer le genou doit dégonfler le plus vite possible, car le liquide qui est à l’intérieur est agressif envers le cartilage articulaire. Le froid a un effet antalgique et augmente la circulation locale, ce qui permet d’évacuer les déchets de l’inflammation et d’apporter les matériaux cicatrisants. La présence d’une petite lésion peut être traitée médicalement et fonctionnellement dans un premier temps avec Des antalgiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens, cortisone. Des substituts cartilagineux et extraits de cartilage. Une visco-supplémentation injection d’acide hyaluronique Les symptômes d’une lésion méniscale douleur persistante, plus ou moins intense; gonflement du genou par intermittence; craquement avec sensation temporaire d’instabilité; blocage du genou avec impossibilité de l’étendre complètement symptôme typique de la lésion en anse de seau. Vous avez mal au genou conseils pratiques pour soulager les douleurs Arrêtez immédiatement l’activité ou le sport en cours. Mettez votre genou au repos en évitant tout appui sur la jambe concernée. Refroidissez votre genou avec de l’eau fraîche ou de la glace pour diminuer l’inflammation. Pourquoi mon genou me fait mal? Douleurs du genou gonalgies dues à un traumatisme Elles peuvent être liées à une fracture d’un des os au niveau de l’articulation tibia, fémur, avec ou sans fracture des cartilages articulaires; une élongation ou rupture des ligaments dans l’entorse du genou; des lésions des ménisques ruptures, fissures.

peut on faire du sport apres injection acide hyaluronique genou